一只灯学打光,家里就是摄影棚
摄影棚之所以是摄影棚,并不是因为装横,而是因为能控制灯光!所以你手上只要有摄影灯,有清楚的控光观念,其实到处都可以是摄影棚,包括家里的客厅或者公司的办公司。 01先导片-一只灯学打光,...
老纳人像高手训练营第一季
教程介绍私房、古风、日系、复古、悬浮——五大人像摄影主题任你选择,最热门的人像风格为你一网打尽,前期拍摄准备、拍摄时实景操作、后期技术技巧、全部解密给你! 下载地址: 百度网盘夸克网...
懒人瘦肚操 和你的大肚腩说拜拜!
告别水桶腰,重获苗条好身材。告别啤酒肚,重获健康体型。凹凸有致,练出S型曲线。调整体态、燃脂减肚、瘦肚塑形一步 位! 先导课01-4步懒人瘦肚法,跟你大肚腩说拜拜,mp4先导课02-璇式节奏呼吸...
玩转手机摄影,你要知道的基本功能
13课提升自拍技巧,玩转手机摄影和自拍,称霸朋友圈。 01-玩转手机摄影,你要知道的基本功能,mp402-不同自拍角度,拍出多种气质特点.mp403-学会扬长避短 轻松拍出大片范儿.mp404--招解决自拍合...
老纳人像高手训练营第二季
教程介绍这可能是市面上少有的纪录片式摄影教学,真人模特、外部场景、实地讲解,让你零距离感受拍摄现场。 拍摄实况全程记录,精修过程全部还原,5大爆火人像主题,超500分钟纯干货讲解。如果...
越吃越瘦,16堂减脂餐轻松吃出好身材
01 第1堂课:“一只手法”判断能量所需,轻松排毒净化身体,mp401 第1堂课::“一只手法'判断能量所需,轻松排毒净化身体,pdf02 第2堂课:揭开减肥真相,清理肠道打好减肥基础,mp402 第2堂课:揭开减...
十二节课教你用手机拍出大片
你是否经常感叹为什么别人的朋友圈照片总是比你高几个档次,一套干货满满的手机摄影课程,手把手教你把握住每一次人生逆袭的机遇。 01十二节课教你用手机拍出大片,mp402做好摄影前期准备,玩转...
老纳人像高手训练营第三季
教程介绍带你体验全新五大主题拍摄全流程,从前期拍摄到后期修图,每周学习一个主题课程,轻松高效无负担! 下载地址: 百度网盘夸克网盘123云盘UC网盘 免责声明本站提供的一切软件、教程和内容...
暴瘦有氧操:每天15分钟,轻松快乐月瘦8斤(完结)
世界小姐私教、最具说服力健身博主教你不节食、不辛苦、不反弹,轻松快乐月瘦8斤,跳出迷人好身材! 先导课-不辛苦,不节食,人人都能轻松快乐月瘦8斤,跳出迷人好身材,mp4彩蛋课一:外卖觉这样...
零基础学航拍 玩无人机必看
想买无人机的同学或者已经有无人机的同学可以学学,拍到别人拍不到的视角真的很独特。 01-无人机航拍基础介绍.mp402-如何选择自己人生中的第一台无人机.mp403-无人机常用配件的选择和推荐,mp404...












